《11月スタジオイベント》🏋️🧘🍚訂正しました
夜や土日中心になってしまいますが
タイミングあえばどうぞお待ちしております🧘🍚

目安の強度を詳細右上に星マークで示しました！
★☆☆☆☆　強度1
★★★☆☆　強度3
となってます！
レッスン中は無理なさらず
ご自身のペースで行って下さい🧘

フィットネスは会員無料🙆‍♂️
体験でもレッスン参加可能🙆‍♂️
2回目以降は3500円でビジター料金にて参加可能👩‍🏫

↓
↓

［フィットネス系］🧘
・会員無料👏

・非会員有料
ビジター料金3,500円
(システム上事前にご連絡下さい)
or
体験550円(最初のみ)

［手作り系］🍳
会員、非会員どちらも有料。
講師と当日現金でのやりとり
※事前予約
有料、非会員でもその日施設使い放題
前日、当日キャンセル料100%

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
●5(火)20:00-20:40🧘
・やん［バランスコーディネーション］

●13(水)20:00-20:40🏋️
・うらちゃん［自分でできる身体コンディショニング、ウォーミングアップ］

●15(金)19:00-19:50🧘
・ねもとあい［ハタヨガ　メンテナンス

●16(土)14:00-14:45🧘
・小野寺幸子［ルーシーダットン　タイ式ヨガ］

●20(水)19:00-19:50🧘
・KAORI［ピラティス、ヨガ］

●21(木)19:00-19:40🧘
・鴫原沙耶香［ダイエットヨガ　さやトレ］

●24(日)11:00-13:00🍚
・鴫原沙耶香×本間由美[手作り味噌作り1.5kg]
※事前予約

●26(火)19:30-20:20🧘
・三瓶みぃ[足部コンディショニング]

●28(木)18:10-19:10🍚
・飯田ゆかり[たんぱく質料理]
※事前予約

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～

960-8141
福島市渡利字大久保72-7 OHKUBOテラスB号室
共同駐車場14台　電話無し
女性専用フィットネスジム　メイクト

#福島市 #福島市ジム #福島市フィットネス #福島市フィットネスジム #福島市ピラティス #福島市ヨガ #福島市パーソナル #福島市パーソナルトレーニング #福島市トレーニング #福島市産後ケア #福島市産後トレーニング #福島市骨盤矯正 #福島市骨盤ケア #福島市ダイエット